ヤクルト1000を飲み始め、かれこれ1年以上が経つ。
ヤクルト1000については、色々なことを言われていたり噂されていることがあると思うが飲んできた個人的
感想を書き留めていきたい。
今回は次の項目を確認できます。
1.ヤクルト1000とは
2.どんなことが期待できるのか。
3.実際の結果。
4.感想、まとめ。
ではまず、おさらい兼ねてヤクルト1000とは？
一言でいうとヤクルト社が発売している健康促進飲料。
菌の数を増やすことによって効果を強化したような製品。
一時期大ブームになり、入手が困難になる時期も。
2.期待できることとしては、睡眠の質改善であったりストレス改善、腸内環境改善とうたわれている。
さて、実際に私自身が体感した結果をお届けしていく。
3.1年以上飲み続けた結果としては、睡眠の部分は寝つきがよくなったと今も感じている。
特に、飲み始めてから1月過ぎたころからは、悪夢を毎日見るようになったが、それは一定期間で収まりその後は
寝つきがよくなるとともに、悪夢も自然と収まっていった。
4.今も継続して飲み続けているヤクルト1000。上にも書いた通り寝つきは良くなったと感じているので継続している。
腸内環境改善は、あまり感じられてはいない。
そのため、寝つきが悪くて悩んでいる方であれば一度試してみるのも非常にお勧め。
以上。今回はヤクルト1000についてまとめてみた。
